丢失重要的电子邮件是一件令人痛苦的事，尤其是当它们被永久删除时。不过，恢复 iPhone 上被删除的电子邮件还是有希望的。以下是一些你可以尝试找回丢失邮件的方法：
1.选中""垃圾桶""或""已删除项目""文件夹
第一步是在电子邮件应用程序的 "回收站 "或 "已删除项目 "文件夹中查找已删除的电子邮件。很多时候，当你删除邮件时，邮件会被移动到这个文件夹，而不是被永久删除。要访问该文件夹，请打开电子邮件应用程序并导航到""垃圾桶""或""已删除项目""部分。如果在那里找到已删除的电子邮件，只需选择它并将其移回收件箱或任何其他需要的文件夹即可。
2.使用""存档""功能
如果您使用的是 Gmail、Outlook 或 Yahoo 等电子邮件服务，被删除的电子邮件有可能是存档而不是永久删除。归档邮件可以让你将它们从收件箱中删除，同时在一个单独的文件夹中保持它们的可访问性。在电子邮件应用程序中查找 "存档 "或 "所有邮件 "文件夹，然后在其中搜索被删除的电子邮件。如果找到了，就可以将它移回收件箱或任何其他需要的文件夹。
3.选中 "最近删除 "文件夹文件夹
在 iOS 14 及更高版本中，苹果公司为邮件 app 引入了一项名为 "最近删除 "的新功能。该文件夹可作为已删除邮件的安全网，在永久删除之前将其保留一段时间。要访问该文件夹，请打开邮件 app，点击左上角的""邮箱""，然后向下滚动找到""最近删除""文件夹。如果被删除的邮件在此文件夹中，你可以选择该邮件并轻点 "移动到 "选项，将其移回收件箱或任何其他需要的文件夹中。
4.从电子邮件提供商的网站恢复
如果上述方法无法找回被永久删除的电子邮件，你可以尝试通过 iPhone 上的网络浏览器访问电子邮件账户。使用凭据登录电子邮件提供商的网站（如 Gmail、Outlook、Yahoo），然后导航到""垃圾箱""""已删除项目""或""存档""文件夹。搜索已删除的电子邮件，然后将其移回收件箱或其他任何需要的文件夹。
5.联系您的电子邮件提供商
如果上述解决方案都不起作用，建议您联系电子邮件提供商的支持团队。他们可能会有其他方法或工具来恢复被永久删除的电子邮件。向他们提供所有必要的详细信息，包括删除的时间和日期，以增加成功恢复的几率。
未来的预防措施
为了避免将来丢失重要的电子邮件，采取预防措施至关重要。以下是一些需要牢记的提示：
- 定期备份电子邮件：设置自动备份或手动将电子邮件导出到单独的存储位置。
- 启用电子邮件同步：确保您的电子邮件帐户设置为与服务器同步，这样即使您删除了设备上的电子邮件，其他设备或通过网络界面仍可访问该邮件。
- 删除邮件时要谨慎：在永久删除任何电子邮件之前，请仔细检查，以免误删。
- 使用电子邮件恢复软件：考虑使用专门找回已删除电子邮件的第三方电子邮件恢复软件。
请记住，随着时间的推移，恢复被永久删除的电子邮件的几率会越来越小，因此及时采取行动至关重要。